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To Be MARUMEN by LEON 丸の内ミドルエイジ男性による男磨きコンテスト

MARU∞MENとは、知性と教養、清潔で健康的な内面・外面を兼ね備える「無限大の可能性」を秘めた、丸の内のミドルエイジ男性の総称です。事前エントリーにより選ばれた3名が、 日々男磨きを実践し、「 To Be MARU∞MEN」を目指して競います。公式twitterで日々の活動を投票。もっとも「いいね」を獲得した方を、CLOSING PARTYで表彰します。

まずはTo Be MARU∞MEN by LEON公式Twitterをフォロー!

公式アカウント

【キャンペーン参加方法】

  • ①まずはTo Be MARU∞MEN by LEON公式Twitterをフォローしてください。
  • ②公式Twitter上で、3名の「MARU∞MEN」が期間中、日々の活動を投稿します。
    あなたが気に入った投稿があれば「いいね」を押してください。
  • ③キャンペーン終了後、もっとも「いいね」を獲得したMARU∞MENに投票した方から抽選で10名様に三菱地所グループ共通ギフトカード1万円分をプレゼント致します。(当選者の方には後日TwitterのDMにてお受け取り方法をご案内致します。)

【応募規約】

■応募期間

2018年11月21日(火)13:00~11月29日(日)23:59

■応募特典

Twitterにて本キャンペーンにご参加していただいた方には、抽選で三菱地所グループ共通ギフトカード1万円分を10名にプレゼント致します。

■応募方法

3名の「MARU∞MEN」が期間中、日々の活動を投稿したものに対して、気に入った投稿に「いいね」を押して頂きます。 キャンペーン終了後、11月30日にもっとも「いいね」を獲得したMARU∞MENグランプリの投票に「いいね」してくださっていた方の中から抽選で10名様に三菱地所グループ共通ギフトカード1万円分をプレゼント致します。

※「いいね」は複数可能 ですが、当選が1アカウント1回のみで、重複することはありません。
※参加いただく際は必ずアカウントの投稿を“公開”にした状態で参加ください。投稿が非公開の場合は参加とみなされませんのでご注意ください。
※リツイート、引用ツイートに対する「いいね」は応募対象になりませんのでご注意ください。

<応募規約>

■応募条件

・キャンペーン期間中に「MARU∞MEN」参加者が日々の活動を投稿したものに対して「いいね」を押して頂いた方。
・キャンペーン終了後、「MARU∞MEN」グランプリに選ばれた方に「いいね」を押して頂いていた方・キャンペーン期間中に、twitterのアカウントを保有しており、twitterアカウントを公開設定にしている方。 ・本応募規約について同意されている方。

■応募特典の受け取り方法

・当選された方にはTo Be MARUMEN公式twitterアカウント(@ToBeMARUMEN) よりtwitterのDMにて賞品のお受け取り方法をご連絡 いたしますので、DMを受け取れる設定にしてください。(キャンペーン期間終了後、当選者のみに随時送信を予定)

■注意事項

・twitterアカウントを非公開にしている場合、DMを確実に送信することができないため本キャンペーンには参加できません。
・応募からDM配信までの間に、twitterアカウントの削除、もしくはアカウント名の変更をされた場合、応募特典送付のご連絡を差し上げることができないため、本キャンペーンへの参加は無効となります。 ・本キャンペーンはtwitter社の提供・協賛によるものではありません。投稿者は、twitter社の定める利用規約を遵守するものとし、自己の責任において本キャンペーンへ参加するものとします。本キャンペーンへの投稿に起因するアカウントの制限または凍結に関して当社は一切の責任を負いかねますので、予めご了承ください。
・キャンペーンのご応募などに必要な通信料等は、お客様のご負担となります。
・お使いいただいているパソコンの環境、また一部のスマートフォンではご応募いただけない場合がございます。
・本キャンペーンは、やむを得ない事情により中止または内容等が変更となる場合がございますので、予めご了承ください。
・本応募規約は予告なく変更することがありますので、予めご了承ください。
・twitterが提供するサービスのメンテナンスや不具合、応募者の利用する通信端末や通信業者の提供するサービスの不具合などにより、本キャンペーンへの応募が行えない場合や情報漏洩その他の損害が応募者や第三者に発生した場合、当社は責任を負いかねます。
・本キャンペーンについてのツイートを含む応募者のtwitter上でのツイート内容やこれに関わる応募者および第三者間のトラブルについては、当社は責任を負いかねます。

■個人情報の取り扱いについて

http://www.mec.co.jp/j/privacy/index.html

OPENING STAGE

※混雑等によってご覧いただけない場合がございます。予めご了承ください。

MARUNOUCHI FASHION WEEK 2018の初日を飾るオープニングステージ。ジローラモ氏・石井編集長をゲストに招き、『LEON』が推す2019年春夏のMARUNOUCHI STYLEやこの秋発売の『LEON』×丸の内テナントの丸の内限定アイテムの紹介など外見・内面の美しさについてトークステージを実施します。

OPENING STAGE

※「丸の内カードメルマガ会員」事前招待者、MARUNOUCHI FASHION WEEK 参加店舗で対象商品をご購入いただいた方限定のイベントとなります。

クラッシックディスコのかかる華やかな空間の中で、大人の男女が輝く、一夜限りのスペシャルパーティーを開催。『LEON』が選ぶ、この秋おススメの丸の内ファッションを身にまとったモデルによるランウェイや、ジローラモ氏と石井編集長によるトークショーなど、 MARUNOUCHI FASHION WEEKの最終日を飾るスペシャルなパーティーイベントです。

MARUNOUCHI LOUNGE

MARUNOUCHI FASHION WEEKの期間中、 Marunouchi Café × WIRED CAFE テラスが、大人の男女が集うラウンジ空間に変身して皆様をお迎えします。エレガントで落ち着いた雰囲気の中、『LEON』とのコラボレーションによる、オリジナルフードやドリンクをご提供いたします。

OPENING STAGE

MARUNOUCHI FASHION WEEKの期間中、週末の3日間(11/23~25)は、丸の内仲通りに東京都公認の大道芸人「ヘブンアーティスト」が出没。さまざまなパフォーマンスで、イベントに華を添えます。芸劇ウインドオーケストラ・アカデミーメンバーによるクラシックコンサートも実施予定。

OPENING STAGE

『LEON』×丸の内メンズファッションブランドによる、この秋発売の丸の内限定アイテムや、『LEON』が選ぶおススメ商品を対象店舗にて発売します。対象店舗や商品情報は、marunouchi.com内、特設ページにてご確認いただけるほか、雑誌『LEON』11月発売号でもご紹介します。

SPECIAL TALKSPECIAL TALK

Marunouchi Cafe×WIRED CAFÉ テラスに設けられた特設ステージにて、3日間にわたり、男女問わず外面・内面を磨くための、スペシャリストによるさまざまなオープンセミナーを実施します。

  11/23(金・祝) 11/24(土) 11/25(日)
12:00 コンラン流マインドチェンジ[45分]
ザ・コンランショップ 丸の内店(丸ビル2・3階)
忙しい人ほど超実感! 1日たった10分で?! “どこでもヨガ”の破壊力![45分]
メディプラス 丸の内店(丸ビル4階)
スキンケアは、“自信をくれる行為”に変わる
『デキる男のコラーゲンケア体験』[45分]
MCS(新丸ビル3階)
13:00 この秋冬の表情をセンスアップさせるWメイクショー[45分]
SENSORIUM THREE(丸の内二丁目ビル1階)
男の身だしなみ“美活”メソッド[45分]
資生堂ビューティーサロン(新丸ビル3階)
14:00 ~足学~“美と健康は足もとから”[45分]
フットバランス丸の内店(丸ビル4階)
周囲の目線が変わる!
ランニングコーチが伝える歩き方と走り方のコツ[45分]
アシックスラン東京丸の内(三菱ビル地下1階)
イタリア発/スローファッションの魅力[45分]
SLOWEAR VENEZIA(丸の内二丁目ビル1階)
15:00 この秋冬の表情をセンスアップさせる
Wメイクショー[45分]
SENSORIUM THREE(丸の内二丁目ビル1階)
働きながら英語習得を叶える
タイムマネジメント[45分]
TORAIZ東京丸の内オアゾセンター(丸の内北口ビル12階)
キルティングジャケットでつくる、この冬の英国的スタイル[20分]
BRITISH MADE 丸の内店(新丸ビル2階)
オシャレ上手はお手入れ上手!長く愛着を持てる革製品のメンテナンス術[20分]
dan genten 丸の内(新丸ビル1階)
16:00 2万円のシャツを買う前に、2パーセントの体脂肪を落とせ。[45分]
筋肉食堂 丸ビルDELI(丸ビル地下1階)
自分の内なる魅力を引き出す<アロマ>でパワーアップ![20分]
ニールズヤード レメディーズ(新丸ビル3階)
明日からすぐできる!簡単セルフヘアアレンジ[20分]
colette malouf(新丸ビル1階)
  11/22(木) 11/26(月) 11/27(火) 11/28(水)
18:00 30代から真剣に考えたい!
お金を増やす7つの教養[45分]
ファイナンシャルアカデミー
コシノ ジュンコ × 中谷彰宏
自分を磨く「行動美学」[45分]
ヒストリーチャンネル
Travail à la main
ファッションの神は細部に宿る
「PARIS オートクチュール」展担当キュレーターが語る手仕事の魅力[45分]
三菱一号館美術館
18:30 アルゼンチンタンゴ
パフォーマンス[60分]
アルゼンチン大使館

BEAUTY COACHING

「これが好きだから」「これが着たいから」ではなく
場の目的に合わせて、それでいて「自分らしさ」のエッセンスを忘れない。
それがセンスと知性を兼ね備えたおしゃれなファッションです。
トータルビューティーディレクターの金ヶ江悦子さんによる
ビューティー・コーチング。日々のちょっとした「見せ方」と
「心のあり方」を見直すことで、あなたの美しさに磨きがかかります。

Looks──外見の美しさは〝知性〞です──

細部にまでこだわることが
清潔でエレガントに魅せるポイント

髪の毛先、目先、口先、指先など、体の先は一番よく動く部分。人は動くものに無意識に目がいくので、ほんの少し先端部分を意識してあげるだけで、あなたの魅力をアップしてくれます。加えて肌の質感も人を美しく魅せる大きな要素。どちらもそのポイントは清潔感です。どんなに素敵に着飾っていても、清潔感がないと台無し。指先や髪の毛先など体の細部や、お肌がきちんとケアされて整えられていると、清潔でエレガントに魅せることができます。全身はもちろん、日頃から体の先まで気を配り、整えてあげてください。

通勤途中のながら運動で
バランスのとれたボディーに

全身のバランスが取れた体をつくるためには、お尻と脚の筋肉が必要です。普段からエレベータやエスカレーターを使わずに、階段でエクササイズ。昇り降りするときに、お尻の筋肉を意識すると効果アップです。昇るときはつま先立ちでゆっくりと1段ずつ、お尻の筋肉に意識を向けて「ここに効いている」と思いながら昇ります。降りるときはつま先から。ひざをやや内側に入れ太ももを締めながらクロスして歩くことで、太ももやふくらはぎの筋肉も鍛えられます。健康のためにスニーカーで通勤というライフスタイルもあるのかもしれません。

相手を惹きつける立ち姿と
「また会いたい」と思わせる目力

目立つ容姿でなくてもなぜか華があり、視線を集める人がいます。そういう人はきっと姿勢が美しいはず。美しい姿勢のポイントは壁を背にして立ったとき、後頭部、肩、お尻、かかとが壁についているのが理想です。その時、身長を頭頂部から1cm伸ばすイメージをすると背筋も伸びます。さらに、覚えておきたいのが「目力」。目の周りとこめかみを意識してキュッと力を入れ、相手の瞳の5cm奥を見るようにします。これだけで瞳が輝きオーラが出ます。お取引先の人との別れ際、姿勢を正し目線を合わせ「失礼します」と言ったあと、微笑みながら視線を下げれば、相手に「また会いたい」と思わせることができるはずです。

TPOに合わせて
プラスαのオシャレを

アフター5のオシャレのアクセントに、女性ならオンタイムの服にアクセサリーをプラスしたり、男性ならネクタイや時計を変えてみてはいかが。着こなしの工夫を身につけるのもいいでしょう。たとえば色についても、好きな色を選びがちになりますが、「似合う色を」見つけることがおすすめ。似合う色は顔の近くに持って行くと、顔色が生き生きとして瞳も輝きます。ネクタイやスカーフの色を変えるだけでも、気持ちも解放されオンとオフの切り替えができます。似合う色に自信がなければ、試着のときにお店の人に相談するのもよいのではないでしょうか。

Mind──内面の美しさは〝まごころ〞です──

相手に寄り添う一言で
信頼感がグンとアップ

普段何気なく使っている言葉に、相手の気持ちに寄り添う一言を添えるだけで場の雰囲気が和むこともあります。通勤中などにはぜひ読書をして、雑誌や書籍から“自分が言われたらうれしい”と思う言葉を心にストックしておくといいでしょう。朝の挨拶でも、ただ「おはようございます」だけでなく、上司には「おはようございます。素敵なネクタイですね」、不慣れな新入社員には、「お疲れさま、頑張っているね」と一言添えるだけで、あなたへの信頼感がグンと上がります。

生命力あふれる健康美は
体のよろこぶ食事から

ミスの世界でも健康美は大変重視されています。男女ともに、体からあふれる生命力、そこから生まれる美のパワーが高く評価されているのです。そうなるためには、やはりしっかり食べること。ただし食べ方と習慣に注意して。面白いもので体がよろこぶヘルシーで栄養価の高いものを満足するまで食べると、不思議と適度な量で満腹になります。あれば必ず野菜から。食べるものでカラダが作られることを意識して、バランスよく栄養素(タンパク質、糖質、ビタミン、ミネラル)を摂取すること。おすすめは、栄養価の高いアボカドや食べるプロテインと呼ばれるサーモン、鶏のささみなど。バランスの良いメリハリのある体がつくれます。

相手の意見には「イエス」で
自分から相手を肯定する会話

会議や会話の中で、相手の意見には「イエス」で受け入れてみましょう。たとえ自分は違うと思っていても「それは違います」「だって」「しかし」という否定の言葉では切り返してはいけません。相手を一度肯定することは、相手と自分の壁を取り払っていることです。そのことでお互いの信頼感ができ、その後の意見が相手に伝わりやすくなります。例えばクレーム対応だったり、緊張感あふれる会議でも和やかな雰囲気で進んでいくことでしょう。

好きなことをする時間は
ポジティブな行動につながる

自分の好きなことをする時間を持つと心が充実して、自分を愛することにつながります。仕事終わりにジムで汗を流したり、英会話教室に通ったり、そういう時間を意識的にもつことで、仕事のメリハリがつき、効率を上げることができます。自由時間の使い方、気持ちの切り替え方を知るということは、心からやりたいことに素直になるということです。前向きに物事を考えたり、行動するポジティブさにもつながってきます。

“気づかせ言葉”は
好感度をアップさせる

ハードな仕事を終えたとき、ため息とともに「疲れた」という言葉を発していませんか。日本には昔から「言霊」とい考え方があります。言葉には魂が宿っていて、プラスの言葉は人をよい方向に導き、マイナスの言葉はよくない方に導くというものです。大変なときこそ、ポジティブな言葉を発することでモチベーションもあがるはずです。人に対して発する言葉も同じこと。「してください」という命令形ではなく、相手が「しましょう」と気づくような“気づかせ言葉”で対話することで、あなたの好感度もアップします。

金ヶ江悦子さん
Etsuko Kanagae

2010年度ミス・インターナショナル日本代表、世界大会4位入賞。“世界で最もエレガントな人”に贈られるミスエレガント賞を受賞。現在は、ミス・コンテスト日本代表トレーニングや企業や有名ホテルなどでセミナー講師も務める。著書に『いるだけでなぜか視線を集める人の美しい所作のルール』『世界の美女だけが知っている本物の綺麗を手に入れる方法』(共にPHP研究所)。
https://www.instagram.com/etsuko_kanagae/

*イベントの内容は変更になる場合があります。 *写真は全てイメージです。

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