整個街道WELLNESS WEEKS 2026 Autumn~讓日常生活變得更加生動。
讓在大丸有區域工作的人們，身心都能輕松、連貫、樂觀地度過每一天。
通過“運動、放松、交流、發現”的體驗，支持每個人的健康，為整個街道帶來活力的項目。
01. 力爭全勤！晨間健身房~ 晨間煥新 由 TENTIAL 贊助
「晚上的熟睡是從早上10分鐘開始。開啟身體的調理」
日期：2026年10月14日Wed至10月21日Wed（僅限工作日）
活動時間：每日上午 8:00 至 8:15
地點：大手町仲通（如遇雨天，大手町金融城1樓中庭）
來自TENTIAL公司的一位教練將進行講座！ TENTIAL是一家開發以體能訓練為重點的產品和服務公司，其產品包括恢復服「BAKUNE」。這是一個適合上班前參加的晨間健身房計畫。
***
清晨曬曬太陽、活動一下身體，可以啟動你的鐘錶，幫助你獲得良好的睡眠。
每天早上只需10分鐘，就能喚醒你的身心，以最佳狀態開始新的一天。
• 了解自己的身體狀況
注意身體的緊張程度、姿勢和呼吸，並意識到自己的狀態，是改善姿勢和整體健康的第一步。
• 透過光照和運動重置你的鐘錶
它能透過晨間刺激激活你的身體，從而提高白天的表現，並讓你在夜晚睡得更安穩。
• 早上抽出一點時間，安排好你接下來的24小時。
深呼吸和伸展運動可以改善血液循環，使身體在一天中不易感到疲勞。
***
即使你已經很久沒有運動或對自己的身體素質沒有信心，你也可以按照自己的步調輕鬆參與。
MARUNOUCHI WORKERS會員贈送健康飲品!
MARUNOUCHI WORKERS會員，每日前20名可獲得支持健康的「巴西莓飲料&大豆蛋白」!
飲料提供:株式會社伊藤園
MARUNOUCHI WORKERS的情報這裡!
\Morning Reset圖章卡登場!/
透過每日晨間習慣賺取印章！
全勤者將獲贈一套 TENTIAL 原創草藥茶具！
何不藉此機會養成晨間習慣呢？
* 需要使用Marunouchi Point應用才能在集點卡上獲得印章。
還能獲得丸之內廣播體操的印章!/
參與「早晨重置」活動的獎勵是：您將獲得一枚「丸之內廣播健身操」印章！ *期間每人限領一枚印章。
即使你錯過了幾天的廣播健美操，你仍然可以透過參加「早晨重置」來保持全勤！
關於丸之內無線電體操的信息這裡從！
02.摩洛克體驗會!莫魯克!
只是看看的話，太可惜了。輕鬆投球，享受莫魯克!
日期：2026年10月14日Wed至10月21日Wed（不含10月18 Sun
活動時間：上午10:00 - 晚上8:00
地點：大手町仲通（如遇雨天則取消）
即使您是第一次玩，我們的工作人員也會引導您完成遊戲，讓您輕鬆上手。您可以在午休時間或下班後獨自一人或與朋友一起體驗。
盡情享受精準擊倒目標的快感吧！
03.世界城市酒店
三次投球，能打倒多少!?
日期：2026年10月17日Sat
活動時間：上午10:00 - 下午7:00
地點：大手町金融城1樓中庭
大人小孩都能輕鬆愉快地體驗 Mölkky 的樂趣。每人有三次投擲機會，盡可能擊倒 Mölkky 積木，目標是獲得 25 分或更多！
規則很簡單，所以即使是以前從未玩過 Mölkky 的人也能輕鬆享受遊戲的樂趣。
瞄準要準，全力投擲，爭取高分！
參加者將可獲得一份精美的新奇禮物♪／
04.ASICS 15:09 Movement Hunt<體驗型展位>
潛藏在日常生活中，讓身體活動的契機
ASICS 將於 2026 年 10 月 14 日至 2026 年 10 月 20 日活動Wed至 1 Tue 0 月 20 日，在 Otemachi Nakadori 舉辦實作。
主題是發掘日常生活中隱藏的「推動身體的觸發點」。即使是日常簡單的動作，如上班走路、提購物袋或與孩子整理玩具，都是值得讚賞的身體活動。根據ASICS的研究，僅僅在15分9秒內移動身體即可改善心理狀態，我們提供在忙碌生活中平衡身心的建議。
會場有三個圓頂，重現了「靜止的日常生活」，彷彿在沙發、床和書桌上度過。「動作尋找」，你在日常場景中尋找五個隱藏的「觸發點」，讓你發現日常動作的意外價值。
此外，還有一個攤位可以租用 ASICS鞋類。你可以體驗移動身體的舒適感，以及在平常城市中行走時鞋類的舒適。
體驗結束後，註冊「OneASICS」者將獲得免費會員資格服務特別入場福利。
這本書活動作為「It's My Day」計畫的一部分，支持每天「透過動動身體而誕生喜悅的日子」。
歡迎隨時來訪。
會場大手町中取（東京千代田區大手町1-9）
期間2026年10月14日Wed ~ 2026年10月20日Tue
營業時間：平日 11：00~21：00 / 假日 11：00~18：00
參加費：免費
*部分內容需 OneASICS 會員註冊。
05.物理AI機器人來了!
10 月 15 日Thu和 10 月 16 日Fri，在 Morning Reset 和 Trymolk!（限時），一個實體 AI 機器人將免費贈送飲料！
06.首次舉辦!大丸有企業對抗Morc大賽!
【企業對抗Molk大會詳情】
■日期：2026年10月15日Thu- 10月16日Fri
*資格賽：10月15日Thu和16日Fri，12:10-13:00
*決賽：10月16日Fri 18:00-19:45
*頒獎典禮和社交聚會將在決賽結束後舉行，參賽者均可參加！僅限參賽者參加。
*資格賽的日期和時間將通過嚴格的抽籤決定，並通知各隊的代表。
■會場大手町金融城1樓中庭
在大手町、丸之內和有樂町地區工作的人們正在進行一場激烈的莫爾基比賽，超越了公司和部門的界限！
目標是正好30分。
儘管規則簡單，但這卻是一場激動人心的比賽，每一球都可能改變戰局。歡迎會場觀看。
如果你發現有你認識的公司或你感興趣的隊伍參賽，請為他們加油，讓比賽更加精彩！
■什麼是「Mölkky」？有關Mölkky的資訊請點擊此處。
07. 週邊地區也正在舉辦各種活動！
■巴頓公園 2026
一項旨在檢驗川端綠帶未來發展的社會實驗！
盡情享受兒童遊樂區、水上交通工具、露天電影院，以及燈籠製作和藝術創作商店！
https://batonpark-kwbt.studio.site/
地點：川端綠帶 7 號和 8 號公路等。
日期：10月14日Wed至10月21日Wed
網址：https://www.marunouchi.com/pickup/event/10728/
■大手町混合訓練
近年來風靡一時的全新健身房體驗！
這是一個體驗式項目，以體育活動為起點，促進健康，增進人與人之間的互動。
地點：大手町金融城一樓中庭等。
日期：10月18日Sun
網址：https://peatix.com/event/5175817
■大手町市場
大手町迎來了當季食材和精心挑選的食物！
不妨在綠樹成蔭、藝術氣息濃厚的「大手町仲通」悠閒漫步，欣賞鵝卵石街道，體驗永續餐飲。何不享受漫長的秋夜，品嚐美味飲品和新鮮蔬菜呢？
地點：大手町仲通
日期：10月14日Wed至10月21日Wed
時間：11:00-21:00
網址：https://act-5.jp/act/2026act1-2/
■丸之內廣播體操
地點：丸之內仲街
日期：10月8日Thu至10月29日Thu期間，每週二和週四
網址：https://www.marunouchi.com/pickup/event/1554/
