마루노우치의 점심시간이 조금 특별하게. 친숙한 라디오 체조와 함께 팁니스 강사에 의한 워밍업 체조도 즐길 수 있습니다.
기분도 몸도 리프레쉬 할 수 있는, 가을 항례의 건강 프로그램입니다.

런치 타임에 가을의 마루노우치에서 리프레쉬! 오후에의 활력에 연결합시다!

마루노우치 마루노우치 지역의 항례 행사 「마루노우치 라디오 체조」.
제19회째를 10월 7일 Tue부터 개최합니다.

일정: 10월 7일 Tue, 9일 Thu, 14일 Tue, 21일 Tue, 23일 Thu, 28일 Tue, 30일 Thu
우천시：10월 7일 Tue～10월 28일 Tue 우천 중지
10월 30일 Thu만 우천시는 실내 개최(회장: 도쿄빌딩 TOKIA 1F 갤러리아)
시간:각일 워밍업 체조 12:35~/라디오 체조 12:40~

라디오 체조 전에는 팁니스 강사에 의한 워밍업 체조를 실시.
화요일은 「어깨 결림・요통 해소 운동」, 목요일은 「자세・밸런스 체크」에 도전할 수 있습니다.
마지막 날 10월 30일 Thu은, 스페셜 게스트도 등장 예정!

전 7회 다근근으로 가을의 마루노우치 과자나 음료를 겟트!

1회 참가마다 스탬프 1개를 획득할 수 있으며, 전 7회 모두 근무하면 호화 특전을 받을 수 있습니다!

특전(1)【500엔분 음료 티켓】
《대상 매장》
・ 신마루노우치빌딩 B1F 벌꿀 전문점 라베이유
・ 마루노우치 니쵸메빌딩 1F 마루노우치 햅 스탠드＆갤러리

특전(2)【마들렌·피난쉐(총 2개)】
《대상 매장》니주바시 스퀘어 1F 피에르 에르메

특전(3)【자라츠 그네 소프트 아이스크림】
《대상 매장》마루노우치 브릭 스퀘어 1F 카카오 쌈빠까

※유효 기한：2025년 10월 30일 Thu～11월 30일 Sun
※드링크 티켓은 500엔(세금 포함) 이상의 차액은 고객 부담, 500엔 미만은 낚시 없음
※스탬프 카드는 없어지는 대로 배포 종료
※혼잡시에는 참가할 수 없는 경우가 있습니다

마루노우치 라디오 체조 참가 받을 수 있는 포인트 선물도!

Marunouchi Point 앱을 다운로드＆등록해, ACT5 캠페인에 엔트리로 스탬프 카드를 겟트!

앱을 다운로드하여 등록하면, 「마루노우치 라디오 체조」에 1회 참가할 때마다 마루노우치 포인트 50포인트, 스탬프 5개를 획득할 수 있습니다. 또한 스탬프를 모으면 ACT5 가맹점에서 사용할 수있는 유익한 쿠폰도 GET!
자신의 건강을 증진하면서 사회의 건강도 목표로합시다!

● 다이마루 유 SDGsACT5란?
2025년 5월 7일 Wed ~ 11월 30일 Sun까지 다이마루 유 에리어를 기점으로 SDGs 달성을 향한 다양한 활동을 추진하는 프로젝트입니다.
앱에 대해서는 이쪽 >> https://act-5.jp/points/

마지막 날은 체조 일본 대표가 스페셜 게스트로 등장!

체조 일본의 선수가 마루노우치에 온다!

전일본 선수권을 다음 달에 앞둔 체조 일본에서 萱和磨 선수, 하시모토 다이키 선수, 우시 오바리 선수의 3명이 마루노우치나카도리에 등장합니다!
「마루노우치 라디오 체조」최종일의 10월 30일 Thu에 선수들도 뛰어들어 참가! ?
가을 날씨의 하늘 아래에서 함께 몸을 움직이자 ♪
라디오 체조 전에는 마루노우치빌딩 앞에서 토크 이벤트도 개최합니다. 누구나 자유롭게 관람할 수 있기 때문에, 점심시간에 초대 후, 꼭 와 주세요.
【타임 스케줄(예정)】
토크 이벤트：12：05～12：30
마루노우치 라디오 체조:12:35~12:55
※우천의 경우는, 도쿄빌딩 TOKIA 갤러리아(관통 광장)에서 실시합니다.
※회장 변경 회장 안내는, 당일 11:00경에 Marunouchi.com 공식 SNS에서 공지사항 드리겠습니다.